Olen töiden myötä tässä kuussa A) kävellyt säännöllisesti päivittäin työmatkan yhteydessä sekä B) syönyt säännöllisemmin ja terveellisemmin - kiitos ahkeran Miehen, joka tekee mahtavaa ruokaa kotona ja jopa rouvansa lounassalaatit. Silti tipuin kovaa toissapäivänä, kun astuin huvikseni puntarille: +4kg alle kahdessa kuukaudessa.
o_O
Tuli niin paha mieli, että piti ihan itsekseen sulatella tätä muutama päivä. Analysoin, että noiden hyveiden
lisäksi ohella olen samalla 1) istunut paljon, paljon enemmän päivittäin ja varsinkin yhtäjaksoisesti sekä 2) syönyt suurempia annoksia ja jopa santsannut, koska ei ole ollut ketään keskeyttämässä.
Näyttää siltä, että kohdat 1 ja 2 kumoavat täysin kohdat A ja B. Ehkä surullisinta osaa kertoo se, että heti puntarilla käynnin jälkeen mieleni teki - ei suinkaan rääkätä kroppaani hikitreenillä vaan - suklaata!
Tsot, tsot, tsot.
Onneksi omatuntoni ei antanut periksi. Sen sijaan sovin Miehen kanssa treeni-illoista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti